山あり谷あり、うさごんの乳がん日記

全摘手術&腋窩リンパ節郭清 終了

「カゴメ 野菜一日これ一本超濃縮 鉄分」で鉄分摂取!

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血液検査の結果、赤血球数 ・ヘモグロビン ・ヘマトクリットの値が いつも低めなので、栄養が足りてないなと思った日はカゴメ 野菜一日これ一本超濃縮 鉄分」を飲んでいます。

 

トマトジュースが苦手な人はキツイかもしれませんが…

 

私も最初は「うっ…😝」っとなったけれど、125mlと量も少なく、最近は普通に飲めるようになりました。慣れです(笑)

 

コレのおかげかは分かりませんが…

最近、赤血球数 ・ヘモグロビン ・ヘマトクリットの値もギリギリ標準値をキープしています。

 

 

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#今日の補助食